Qigong

Το qigong (τσι-γκονγκ) είναι μια αρχαία κινεζική πρακτική άσκησης με στόχο τη βελτίωση της σωματικής υγείας μέσα από ήπιες, αργές κινήσεις και έλεγχο της αναπνοής. Ενδείκνυται για άτομα άνω των 50 ετών, ανεξαρτήτως φυσικής κατάστασης, καθώς βοηθάει στην ισορροπία και την ψυχική ηρεμία, ενώ ενισχύει τον συντονισμό των κινήσεων του σώματος και της αναπνοής.

Σχεδιασμός-Υλοποίηση: Αναγέννηση & Πρόοδος

Για ηλικίες 50 ετών και άνω
Έως 30 συμμετοχές
Ελεύθερη είσοδος με ηλεκτρονική προεγγραφή

: Διαθέσιμες θέσεις αυτή την ημέρα
: Οι θέσεις εξαντλήθηκαν αυτή την ημέρα


Επιλεγμένη ημερομηνία

Πέμπτη, 6 Οκτωβρίου 2022

Επιλέξτε τύπο και ποσότητα​ εισιτηρίων




Πού;

Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος
Λεωφόρος Ανδρέα Συγγρού 364
176 74 Καλλιθέα
Αττική, Ελλάδα


Προβολή μεγαλύτερου χάρτη

Επικοινωνία

Τ: 216-8091000
Ε: info@snfcc.org