Διαχείριση Στρες - Stress Management

Διαχείριση Στρες - Stress Management

Fee Quantity
Δικαίωμα Συμμετοχής (50% της συνολικής τιμής) € 95.00 €2.80 Registrations period has ended.
Εξόφληση συνολικού κόστους € 190.00 €5.60 Registrations period has ended.



Βιωματικό σεμινάριο ανάπτυξης επαγγελματικών δεξιοτήτων που περιλαμβάνει 5 συναντήσεις της εκπαιδευτικής ομάδας για την εκμάθηση τεχνικών και επίτευξη μεγαλύτερης αυτογνωσίας στο κομμάτι του εργασιακού άγχους και του στρες.
 
Η αυξημένη ταχύτητα και ο ανταγωνισμός που βιώνουμε στο περιβάλλον μας, μας οδηγεί πολλές φορές στο να βιώνουμε μεγάλα επίπεδα στρες στην καθημερινότητά μας χωρίς να βρίσκουμε χρόνο για εκτόνωση και ξεκούραση. Το αποτέλεσμα του συνεχούς στρες μπορεί να οδηγήσει στην υπερκόπωση και στο κάψιμο (burn out) και για το λόγο αυτό χρειάζεται να έχουμε κάποιες τεχνικές και γνώσεις που μπορούν να μας βοηθήσουν να το διαχειριστούμε. Στις πέντε αυτές συναντήσεις, θα μάθουμε τα βασικά για το άγχος και το στρες και θα δουλέψουμε τα σχετικά θέματα των συμμετεχόντων κατασκευάζοντας ένα πλάνο για την περαιτέρω εξέλιξή τους.
 
Συναντήσεις: Τρίτη 22/11, Τρίτη 29/11, Τρίτη 06/12, Τρίτη 13/12 και Τρίτη 20/12 - Ώρες: 19:00-21:30
Τόπος: The Caravan B&B Thessaloniki, Ρέμπελου 1 και Βαμβακά, 546 31, Θεσσαλονίκη
 
Κόστος 190 ευρώ
 
Τα σεμινάρια των επαγγελματικών δεξιοτήτων απευθύνονται σε εργαζομένους σε ιδιωτικές επιχειρήσεις ή δημόσιους οργανισμούς, ελεύθερους επαγγελματίες και επιχειρηματίες που θέλουν να βελτιώσουν το επαγγελματικό προφίλ τους και την επαγγελματική τους απόδοση καθώς και σε ανέργους που θέλουν να γίνουν πιο ελκυστικοί στην αγορά εργασίας. Δίνονται σημειώσεις και βεβαίωση παρακολούθησης για το εκπαιδευτικό σεμινάριο.
 
Διατίθενται δύο θέσεις σε χαμηλότερη τιμή για χαμηλόμισθους και ανέργους σε συνεννόηση με τον διοργανωτή.
 
Ο χώρος πραγματοποίησης θα ανακοινωθεί σύντομα. Το πρόγραμμα μπορεί να χρηματοδοτηθεί από το ΛΑΕΚ 0,24%.
 
Η κράτηση της θέσης γίνεται με την τραπεζική κατάθεση του 50% του αντίστοιχου ποσού στον λογαριασμό με IBAN GR92 0172 2190 0052 1901 6455 555 στην τράπεζα Πειραιώς που είναι στο όνομα του συντονιστή/εκπαιδευτή (Ναούμ Λιώτας) μέχρι τις 11/5 ή με την online κράτηση στο eventora. Στην αιτιολογία θα πρέπει να αναγράφεται το ονοματεπώνυμο του συμμετέχοντα και ο τίτλος του σεμιναρίου. Οι προκαταβολές επιστρέφονται μόνο στην περίπτωση που ακυρωθεί το σεμινάριο για το οποίο έχει δοθεί η προκαταβολή.

Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να επικοινωνήσετε με τον διοργανωτή στο τηλέφωνο 697 30 29 935.

When?

Tuesday, November 22, 2016 7:00 PM

Add to calendar 2016-11-22 17:00:00 2016-11-22 19:30:00 UTC Διαχείριση Στρες - Stress Management For details, click here: https://www.eventora.com/en/Events/stress-management The Caravan B&B Thessaloniki, Rempelou 1, 546 31 Thessaloniki, Thessaloniki, Greece

Where?

The Caravan B&B Thessaloniki
Rempelou 1
546 31 Thessaloniki
Thessaloniki, Greece


Click for larger map